Невозможно забыть первого учителя, потому что он вёл нас за руку по дороге знаний. Так невозможно забыть и первого тренера, который с нуля научит всему, чем владеет сам. Покажет ребёнку, как делать первые шаги в спорте.

Именно работа первого тренера во многом определяет способности и профессиональный путь юного спортсмена. Тренер, который учил тебя не только спорту, но и думать, принимать решения, анализировать, не отчаиваться, когда проиграл, не сдаваться и двигаться к новым победам. Для ребёнка тренер – это тот человек, который искренне, всей душой заинтересован в его жизни. Сегодня хочу рассказать вам именно о таком тренере.

Сергей Жиганов родился 8 апреля 1953 года в Архангельске. Учился в школе № 83, что на Бакарице. Учась в средних и старших классах общеобразовательной школе, Сергей Жиганов был капитаном школьной баскетбольной команды. Вот что вспоминает Николай Данцевич, который учился в той же школе: «Сергей был настоящим лидером команды. Мы, младшие по возрасту, зачастую ездили на соревнования по баскетболу, болели за старших товарищей. Сергей Жиганов всегда с большим азартом сражался в составе своей команды, боролся до самой последней секунды матча». Также о баскетболе вспоминает и Александр Мосеев: «Будучи тренером по лёгкой атлетике в ДЮСШ-1 ГорОНО, Сергей Жиганов собрал команду «Учитель», которая играла в Чемпионате Архангельска по баскетболу. Матчи с участием этой команды превращались в настоящее шоу. Капитан команды вступал в спор с судьями матча по любому поводу, не давал он спуску и игрокам команды соперника».

В 1967 году Сергей Жиганов поступил в ДЮСШ-1 г. Архангельска на отделение лёгкой атлетики. Тренировался у Анатолия Алексеевича Валькова, заслуженного учителя школы РСФСР. В то время в детской спортивной школе, где вместе с А.А. Вальковым работала Валентина Сергеевна Николаева, занимались способные юноши и девушки, которые в последующем добились высоких спортивных результатов: Галина Семёнова, Владимир Кравец, Елена Гореликова, Александр Мосеев, братья Новиковы, Татьяна Никитина, Любовь Дорофеева, Константин Шаповалов. Многоборье, одна из самых сложных легкоатлетических дисциплин, стала основной специализацией у Сергея Жиганова. Александр Николаевич Ошомков, тренер легкоатлетов пединститута, которому до сих пор принадлежит рекорд Архангельской области в десятиборье, рассказывал, что Сергей ровно выступал во всех видах многоборья, но особенно ему запомнились его прыжки с металлическим шестом на 3 м 60 см. Спортивную школу Сергей Жиганов закончил со вторым спортивным разрядом в 1970 году. Потом была учёба в Архангельском государственном педагогическом институте им. М.В. Ломоносова на факультете физической культуры и спорта. После окончания института С.Ф. Жиганов, по распределению, один год работал преподавателем в Котласском педагогическом училище и затем проходил срочную службу в рядах Советской Армии. В 1975 году вернулся на работу в родную спортивную школу в качестве тренера.

Сергей Фёдорович Жиганов всю свою жизнь прожил в одном мире – мире спорта, мире лёгкой атлетики. Он занимался любимым делом, кроме которого для него ничего больше и не существовало. Он учил мальчишек и девчонок лёгкой атлетике. Первым и главным его качеством была доброта – так о нём отзываются все без исключения. Он очень любил заниматься со своими учениками. Росли они – и вместе с ними рос их тренер как человек и педагог, открывая в каждом новые черты, новые грани характера и спортивного таланта. А ещё Сергей Фёдорович был очень живым, энергичным, деятельным человеком. И всегда находился в курсе любых дел своих воспитанников.

Как тренер Сергей Фёдорович был очень требователен. Он показывал, заставлял, воодушевлял. Он помогал преодолевать неуверенность – барьер, неизбежно возникавший перед юношами и девушками при достижении более высокого уровня подготовки. Не все выдерживали. Оставались самые увлечённые, самые преданные. И вот с ними Сергей Фёдорович занимался с полной нагрузкой. В каждого воспитанника поистине вкладывал душу. Пришли большие успехи. Ученики С.Ф. Жиганова становились неоднократными победителями и призёрами областных, зональных, всероссийских и всесоюзных соревнований. Уже с учениками первого и второго набора в ДЮСШ-1 ГорОНО г. Архангельска, он добился высоких результатов. В его первых группах легкоатлетов тренировались: Геннадий Антипин, Юрий Лаврентьев, Дмитрий Таскаев, Николай Вяткин, Татьяна Закревская, Татьяна Назарова, Сергей Егорычев, Валерий Хорошча, Алексей и Ирина Преловские, Марина Рогозина, Андрей Колосов, Игорь Беликов, Галина и Людмила Стрекаловские, Ольга Шестакова, Александр Яшкин.

Но первый выезд со сборной командой Архангельской области состоялся без участия в соревнованиях его собственных учеников. В июне 1976 года С.Ф. Жиганов был назначен тренером-представителем на юниорское первенство Северо-Запада РСФСР в г. Псков. В то время только-только стали показывать высокие результаты Валерий Абрамов и Вера Акчурина, входившие в ту команду. Но запомнился этот выезд курьёзным случаем. В составе команды был шестовик северодвинец Владимир Титов, который вёз с собой внушительный гофр с фиберглассовыми шестами. И если при перелёте Архангельск–Ленинград на самолёте ТУ-134, Аэрофлот загрузил шесты в багажное отделение, то при перелёте Ленинград-Псков на самолёте АН-24 – отказался. И нам, всей командной, с трудом удалось загрузить трёхметровые шесты в салон самолёта!

Вернёмся же к ученикам Сергея Фёдоровича. Сразу хочу предупредить, что будет много, очень много цифр. Но без них никак. Ведь это лёгкая атлетика!

Уже зимой 1978 года шестнадцатилетний Юрий Лаврентьев, 1962 г.р. показал высокий результат на 60 м – 7,2 сек на юниорских соревнованиях Российского совета СДСО «Буревестник».

Весной 1979 года на Кубке Россовета СДСО «Буревестник» в городе Тихорецке Татьяна Закревская, 1963 г.р. пробежала 200 м за 25,3 сек, а 400 м за 57,8 сек.

На таких же кубковых соревнованиях в 1980 году, но уже в Ставрополе, команда Архангельского облсовета СДСО «Буревестник» (Вера Акчурина, Татьяна Закревская, Валентина Рыбакова, Ольга Верховская) заняла первое место в эстафете 400 х 300 х 200 х 100 м – 2.14,2 сек. В сентябре Олимпийского года на первенстве Россовета СДСО «Буревестник» в Ростове-на-Дону Татьяна Закревская впервые пробежала 400 м с барьерами – 1.02,8 сек (5 место), а в эстафете 4 х 400 м, команда в составе: Людмила Онохина, Валентина Рыбакова, Татьяна Закревская, Вера Акчурина – установила новый рекорд Архангельской области – 3.50,2 сек (1 место).

В 1981 году целая плеяда новых учеников Сергея Фёдоровича Жиганова вышла на российскую арену, но это будет в сентябре, а пока высокие результаты показывают девушки. В феврале на Чемпионате Россовета СДСО «Буревестник» в Ростове-на-Дону Татьяна Закревская становится бронзовым призёром на 400 м – 57,6 сек.

Но самого большого успеха Татьяна достигла летом. 17-21 июля, в Вильнюсе, на XVI Всесоюзной Спартакиаде школьников в беге на 400 м с/б Татьяна Закревская финишировала с четвёртым результатом 1.00,86 сек. Об остроте конкуренции на тех соревнованиях говорит тот факт, что от серебряной медали Спартакиады, Татьяну отделили даже не 0,2 сек, а 0,02 сек (две сотые секунды)!!! Результат соответствовал нормативу кандидата в мастера спорта!

В июне 1981 года своего первого успеха добилась на первенстве облсовета СДСО «Буревестник» Татьяна Назарова, 1966 г.р., 100 м – 12,5 сек и 200 м – 25,5 сек.

4-6 сентября, в Смоленске, проходили VI Всероссийские спортивные игры молодёжи, Северо-Западная зона РСФСР. Девушки. Бег 400 м и 400 м с/б – Татьяна Закревская – 57,3 сек (2 место) и 1.01,7 сек (3 место). Эстафета 4 х 100 м – Архангельская область (Елена Комар, Татьяна Закревская, Марина Богданова, Ольга Верховская) – 50,5 сек (4 место). Юноши. Бег 200 м – Сергей Егорычев, 1964 г.р. – 22,6 сек (8 место), Николай Вяткин, 1964 г.р. – 22,7 сек (9 место). Бег 400 м – Николай Вяткин – 50,0 сек (5 место), Сергей Егорычев – 51,3 сек (11 место). Эстафета 4 х 400 м – Архангельская область (Вячеслав Волов, Сергей Егорычев, Николай Вяткин, Николай Суходол) – 3.20,0 сек (1 место).

Накануне нового 1982 года Владимир Александрович Водовозов, тренер команды пединститута по лёгкой атлетике, решил провести открытое первенство педагогического института по многоборью. Очень интересен формат этих соревнований: можно участвовать хоть во всех видах программы, но зачёт, по таблице очков, по трём видам. 26-27 декабря 1981 года в манеже стадиона «Труд» (Архангельск) состоялись эти соревнования. Сохранились таблицы этих уникальных стартов. Предлагаю ознакомиться с ними (победитель и призёры, плюс ученики С.Ф. Жиганова). Мужчины (участвовало 47 человек): 1 место - Сергей Заозерский – 2091 очко (60 м – 6,9 сек, 100 м – 11,1 сек, длина – 6 м 80 см, высота – 180 см, десятерной прыжок – 33 м 13 см). 2 место – Сергей Кубасов – 1921 очко (60 м – 7,0 сек, 300 м – 38,6 сек, десятерной – 32 м 32 см). 3 место – Дмитрий Акишев – 1836 очков (100 м – 12,4 сек, 600 м – 1.31,1 сек, 1500 м – 4.18,8 сек, десятерной – 30 м 16 см). 6 место – Николай Вяткин – 1721 очко (60 м – 7,1 сек, 100 м – 11,4 сек, десятерной – 31 м 48 см).

Женщины (участвовало 36 человек): 1 место – Вера Акчурина – 2682 очка (60 м – 7,4 сек, 100 м – 12,0 сек, 300 м – 42,8 сек, длина – 6 м 05 см, десятерной – 28 м 03 см). 2 место – Любовь Павловская – 1989 очков (60 м – 7,9 сек, 100 м – 13,3 сек, 300 м – 46,7 сек, 600 м – 1.46,5 сек, длина – 5 м 63 см, высота – 160 см, десятерной – 26 м 54 см). 3 место – Татьяна Назарова (16 лет) – 1797 очков (60 м – 7,8 сек, 100 м – 12,6 сек, десятерной – 27 м 47 см). 10 место – Марина Хорошча (13 лет!) – 1370 очков (60 м – 8,0 сек, 100 м – 13,1 сек, десятерной – 23 м 50 см).

Кстати вы заметили, что воспитанники Сергея Фёдоровича Жиганова, учащиеся ДЮСШ-1 ГорОНО, с успехом выступали на студенческих соревнованиях, будучи школьниками. В начале 80-х годов прошлого столетия это разрешалось по положению.

По итогам 1981 года Татьяна Закревская (тренер С.Ф. Жиганов) в беге на 400 м с барьерами со временем, показанным в предварительном забеге - 1.00,59 (19 июля, Вильнюс), вошла в список лучших легкоатлетов страны среди взрослых, с 30-м результатом Он же стал 10-м среди молодых легкоатлетов СССР!

В 1982 и 1983 г.г. серию высоких результатов показали Татьяна Назарова и Николай Вяткин. Причём эти высокие результаты были показаны на всероссийских и всесоюзных соревнованиях.

18-19 марта, Свердловск, первенство Россовета СДСО «Буревестник» среди ДЮСШ. Бег 300 м – Татьяна Назарова - 40,4 сек – выполнение норматива кандидата в мастера спорта.

17-19 апреля, Ставрополь, весенний Кубок Россовета СДСО «Буревестник». Бег 400 м – Николай Вяткин – 50,2 сек (13 место). Бег 200 м и 400 м – Татьяна Назарова – 25,2 сек (7 место) и 56,9 сек (2 место).

28-30 мая, Харьков, Всесоюзные юношеские соревнования. Бег 400 м – Татьяна Назарова - 56,5 сек (2 место).

19-20 июня, Ижевск, зональные соревнования Чемпионата Россовета СДСО «Буревестник» на приз «Летних каникул». Бег 200 и 400 м - Татьяна Назарова – 25,3 сек (4 место) и 57,8 сек (3 место). Бег 200 и 400 м – Николай Вяткин – 23,8 сек (8 место) и 49,8 сек (8 место).

26-27 июня, Ярославль, территориальное первенство Северо-Западной зоны Министерства просвещения РСФСР. Бег 100 и 400 м – Татьяна Назарова - 12,6 сек (3 место) и 56,9 сек (1 место).

1-2 июля, Ленинград, первенство ЦС СДСО «Буревестник» среди юниоров. Бег 200 и 400 м – Татьяна Назарова - 25,0 сек (3 место) и 57,2 сек (1 место).

10-12 июля, Таллин, первенство СССР среди юношей и девушек. Бег 400 м – Татьяна Назарова - 56,85 сек (9 место) и в составе сборной РСФСР - эстафета 4 х 400 м - 3.44,8 сек (5 место).

28-30 августа, территориальный Чемпионат Северо-Западной зоны РСФСР по лёгкой атлетике по программе VIII летней Спартакиады народов РСФСР, Киров. Бег 200 м – Николай Вяткин – 22,6 сек (16 место), Бег 400 м – Николай Вяткин – 50,4 сек (8 место), Эстафета 4 х 400 м – Архангельская область (Валерий Загоринский, Андрей Иванов, Николай Вяткин, Вячеслав Миненко) – 3.16,8 сек (2 место) – новый рекорд Архангельской области,

В 1983 году успешно сложился зимний сезон для Татьяны Назаровой. 16-17 января, в городе Шахты, Татьяна выиграла две дистанции на первенстве РСФСР среди девушек: 100 м - 12,3 сек, 400 м - 57,9 сек. 30-31 января, в Минске, на первенстве СССР Татьяна Назарова пробежала 100 м за 12,5 сек (5 место) и 400 м за 57,6 сек (3 место).

6-7 мая, в Архангельске, состоялись соревнования областной юношеской Спартакиады. Три победы, на дистанциях 100, 200 и 400 м одержала Татьяна Назарова – 12,2 сек, 25,6 сек, 55,9 сек. Заслуживает внимания и результат Оксаны Коноплёвой, 1969 г.р. (тренер С.Ф. Жиганов), 100 м – 12,2 сек (2 место).

В 1984 году сезон соревнований открыли юные спортсмены, 6-7 января, в Калининграде, на первенстве Россовета СДСО «Буревестник» среди ДЮСШ. Успешно выступили воспитанницы тренера С.Ф. Жиганов. Марина Хорошча одержала победу в беге на 60 м – 7,5 сек – норматив кандидата в мастера спорта, второй финишировала Оксана Коноплёва – 7,6 сек. В этом году на ответственные старты по лёгкой атлетике вышло новое поколение С.Ф. Жиганова. Помимо уже показавших хорошее время в беге на 60 м Марины Хорошчи и Оксаны Коноплёвой, это Наталья Лапунина и Татьяна Носенкова.

23-24 января, Тула, первенство Россовета СДСО «Буревестник» среди юниоров, 1965–1966 г.р. Бег 200 и 400 м – Татьяна Назарова – 25,8 сек (2 место) и 58,0 сек (1 место),

29-30 января, Донецк, первенство ЦС СДСО «Буревестник» среди юниоров, 1965–1966 г.р. Бег 400 м – Татьяна Назарова – 59,4 сек (5 место).

25-26 февраля, Челябинск, зимний Чемпионат Россовета СДСО «Буревестник» на приз «Зимних каникул». Бег 400 м – Татьяна Назарова – 58,7 сек (5 место).

11-13 мая, Шахты, Кубок РСФСР среди девушек. Бег 100 и 200 м – Марина Хорошча – 12,0 сек (1 место) и 25,0 сек (2 место).

19-20 мая, Коряжма, областная юношеская Спартакиада. Бег 100 и 200 м – Марина Хорошча - 11,8 сек и 24,3 сек; Оксана Коноплёва - 12,3 сек и 25,8 сек; Наталья Лапунина - 12,3 сек и 26,0 сек.

2-4 июня, Чебоксары, Всероссийские студенческие игры спортивных клубов ВУЗов РСФСР. Бег 400 м и 400 м с/б – Николай Вяткин – 50,2 сек (10 место) и 55,3 сек (14 место).

15-16 июня, Брянск, Первенство РСФСР среди девушек. Бег 100 и 200 м – Марина Хорошча - 12,3 сек (3 место) и 24,8 сек (4 место).

6-8 июля, Луцк, первенство СССР среди юношей и девушек. Спринтерское многоборье 60 м, 100 м и 200 м – Марина Хорошча – 7,7 сек, 12,5 сек и 24,4 сек (4 место).

14-16 сентября, Калининград, Всероссийские юношеские игры, зона Северо-Запада. Бег 100 и 200 м – Марина Хорошча - 12,1 сек (2 место) и 25,1 сек (3 место); Оксана Коноплёва - 12,9 сек и 27,8 сек; Наталья Лапунина - 13,0 сек и 27,5 сек.

Об уровне результатов легкоатлетов Архангельской области и количестве участников того времени (начало 80-х годов), говорит сохранившийся итоговый протокол зимнего Чемпионата и первенства области 1984 года. Предлагаю его вашему вниманию для изучения. 29-30 декабря, Архангельск (манеж стадиона «Труд»), зимний Чемпионат и первенство Архангельской области. Девушки. Бег 60 м (32 участницы) – Ольга Сухих, 1969 г.р. (тренер А.А. Вахрушев) – 7,5 сек (1 место), Елена Чупакова, 1969 г.р. (тренерская бригада Е.В. и В.Н. Олин) – 7,5 сек (2 место), Марина Хорошча, 1969 г.р. (тренер С.Ф. Жиганов) – 7,6 сек (в забеге 7,4 сек) – все результаты КМС. Бег 100 м (26 участниц) – Марина Хорошча – 11,9 сек (1 место), Ольга Сухих – 11,9 сек (2 место), Елена Чупакова – 12,0 сек (3 место). Бег 300 м (22 участницы) - Марина Хорошча – 42,1 сек (1 место), Светлана Свечкарёва, 1969 г.р. (тренер А.И. Литвиненко) – 44,3 сек (2 место), Татьяна Носенкова, 1968 г.р. (тренер С.Ф. Жиганов) – 44,5 сек (3 место).

Мужчины. Бег 300 м (20 участников) – Сергей Шаньгин – 37,0 сек (1 место), Вячеслав Миненко – 37,7 сек (2 место), Николай Вяткин – 38,1 сек (3 место). Бег 600 м (10 участников) – Николай Вяткин – 1.26,3 сек (1 место), Дмитрий Акишев – 1.28,3 сек (2 место), Василий Кравченко – 1.29,0 сек (3 место).

В конце 1984 года в популярном приложении к газете «Северный комсомолец» под названием «Спорт Беломорья» вышло интервью Сергея Фёдоровича Жиганова, под заголовком «Школа гладкого бега». Предлагаю его вашему вниманию. Очень интересный рассказ тренера.

«В спорте элемент случайности, как и в любом деле, безусловно, проявляется. Но чаще в неудачах. Зазевался на старте, споткнулся на финише. Вчера расстроился, сегодня сказалась депрессия. Но цепочка удач всегда закономерна. И такая «выигрышная» серия прослеживается у бегуньи на короткие дистанции Марины Хорошчи из ДЮСШ-1 Архангельского ГорОНО. Школа эта специализируется на игровых видах спорта и лёгкой атлетике. И наибольшие успехи пока у воспитанников тренера С.Ф. Жиганова. Марина Хорошча – третья из его бегуний, ставших кандидатами в мастера спорта по спринту. А в условиях ДЮСШ готовить спортсменов выше первого разряда – дело непростое. В общем-то, и цель такая не ставится перед наставником.

Марина Хорошча, недавно выступая в городе Луцке, среди девушек 1969–1970 годов рождения показала в сумме легкоатлетического многоборья четвёртый результат в стране.

И вот мы беседуем с тренером Марины – С.Ф. Жигановым.

– Сергей Фёдорович, кто из ваших воспитанниц первой стала «осваивать» всесоюзную арену?

– Татьяна Закревская, сейчас Пестерева. В 1981 году она в финале Всесоюзной спартакиады школьников в Вильнюсе стала четвёртой. Марина Хорошча повторила её результат. И, верю, что будет лучше.

– Сколько лет она тренируется у вас?

– Марина закончила восьмой класс 11-й школы. Когда эту же десятилетку заканчивал её брат Валерий, он привёл тогда четвероклассницу к нам в ДЮСШ-1. Валерий Хорошча после пединститута уже отслужил в армии и работает в нашей детско-юношеской спортивной школе тренером. А сестра успела за это время обогнать брата, выполнив норматив кандидата в мастера спорта на дистанции 60 м (7,5 сек).

– А начинала?..

– В одиннадцать лет – первый юношеский, в 12 лет - второй взрослый, в 13 лет – первый разряд. Кандидатский норматив ей покорился в этом году в легкоатлетическом манеже Калининграда.

– Другие дистанции, кроме 60 метров, ей тоже по плечу?

– Судите сами. На летней юношеской Спартакиаде, которая прошла в мае в Коряжме, Марина на стометровке показала 11,8 сек - тоже кандидатский результат. И вот в Луцке она ещё раз доказала, что уровень кандидата в мастера достигнут ею и на дистанции 200 метров.

– Я знаю, что Марина пробовала свои силы и на 400 метров…

– Тут её результат пока невысок – 57,8 секунды. В последнее время Вера Акчурина, известная архангельская бегунья, которая тренируется у Владимира Александровича Водовозова, переключилась именно на эту дистанцию. И Марина Хорошча в чём-то старается подражать опытному мастеру спорта. Думаю, сможет её догнать. Кстати, Акчурина начинала заниматься лёгкой атлетикой в нашей ДЮСШ-1.

– Чем вы, Сергей Фёдорович, объясните тот факт, что именно гладкий бег в основном развивается в Архангельске, именно спринтерский и именно среди девушек?

– Начну с конца. У девочек, видимо, больше настойчивости и терпения в изучении азов бега, в трудных и подчас однообразных тренировках. А наш короткий легкоатлетический манеж на стадионе «Труд», естественно, настраивает больше на спринтерские дистанции. Сам когда-то был десятиборцем. И, став тренером, начал осваивать вначале тонкости спринта. Сейчас изучаю барьерный бег. Лёгкая атлетика включает в себя много видов. И тут, скорее, необходима специализация. Мечтал я сделать из Тани Закревской барьеристку. Увы, задача оказалась неразрешимой.

– Почему именно Марина Хорошча выдвинулась из довольно сильной группы ваших перворазрядников?

– Об этом я тоже думал. Начинала она у меня не так чтобы сильно. Слабо, например, прыгала в длину. Хуже, чем другие. Для спринтера это веский показатель. Скажем, тот же мастер спорта по прыжкам в длину Сергей Заозерский стометровку пробегает за 10,7–10,8 секунды. Это родственные, близкие виды лёгкой атлетики. Но Марина взяла в спринте тем, что всегда очень трудолюбива. Ни одной тренировки не пропустила без уважительной причины. И всё выполняет осмысленно. А ещё она никогда не боится соперниц. Даже именитых. Такая психологическая устойчивость.

– Какие качества необходимы самому тренеру?

– Надо любить свою работу, творчески к ней относиться. Наш вид спорта не игровой. Поэтому необходимо разнообразить тренировки. И быть терпеливым! А ещё, конечно, хорошо знать спорт, совершенствоваться в нём. У меня дружеские отношения с Владимиром Александровичем Водовозовым, который занимается со взрослыми легкоатлетами в пединституте. Он помогает мне инвентарём, методической литературой. Вместе ездим на семинары. Мечтаю в ДЮСШ создать бригаду тренеров. Одному тяжело развивать и гладкий бег, и барьерный, и прыжки в длину. Вся моя спортивная жизнь связана с ДЮСШ-1. Тренировался в ней до поступления в институт. Девять лет уже работаю в этой ДЮСШ. И сейчас ощущаю огромную поддержку в школе.

– И какую цель ставите на десятый год?

– Марина Хорошча близка к выполнению мастера спорта. Буду готовить её к новым рубежам».

Вот такое интервью вышло в конце 1984 года.

Но жизнь вносит свои коррективы. В середине 1985 году, по приглашению, Сергей Фёдорович Жиганов уезжает на три года в Германскую Демократическую Республику (ГДР). Где работает преподавателем физической культуры в средней школе № 5 города Франкфурт-на-Одере при Группе Советских войск в Германии (ГСВГ). Как вспоминает Елена Ивановна Жиганова, это был очень успешный период работы: «Школьная команда под руководством Сергея Фёдоровича не проиграла за три года ни одних международных соревнований. Были организованы и новые формы работы, которые никогда прежде не проводились. Например, масштабный легкоатлетический факельный пробег детей и взрослых, русских и немцев в ГДР».

Ученики Сергея Фёдоровича Жиганова: Татьяна Назарова, Николай Вяткин, Марина Хорошча переходят под опеку Владимира Александровича Водовозова. Новый набор тренера, молодые школьницы: Ирина Волкова, Мария Быкова, Лариса Лобзова, Елена Будрина, Ольга Меркушева, Анна Сиротина, Любовь Матова, Надежда Поликина, какое-то время занимаются под руководством Геннадия Георгиевича Антипина и Зинаиды Ивановны Пантюхиной, а потом целый год по планам С.Ф. Жиганова, которые он присылал из ГДР. Такая была вера в тренера!

В 1985 году новый успех воспитанницы тренера Сергея Фёдоровича Жиганова. 2-3 февраля, Ленинград, первенство СССР среди девушек, 1969-1970 г.р. Многоборье (60+200 м) - Марина Хорошча – 1626 очков (7,70 сек+25,12 сек) – 4 место. Конкуренция в 80-е года, на спринтерских дистанциях, на территории большого Советского Союза была очень высокой!

23-24 февраля, Новочебоксарск, Чемпионат Россовета СДСО «Буревестник». Бег 400 м – Татьяна Назарова – 59,1 сек (8 место). Бег 200 и 400 м – Николай Вяткин – 23,2 сек (11 место) и 50,3 сек (5 место).

13-14 марта, Тбилиси, Чемпионат ЦС СДСО «Буревестник». Бег 400 м – Татьяна Назарова – 58,9 сек (15 место). Бег 200 м и 400 м – Николай Вяткин – 23,8 сек (11 место) и 51,4 сек (8 место).

16-19 апреля, Ростов-на-Дону, весенний Чемпионат Россовета СДСО «Буревестник». Бег 400 м – Николай Вяткин – 50,2 сек (10 место).

17-19 мая, Коряжма, областные соревнования XI юношеской Спартакиады. Девушки. Бег 100 м и 200 м – Марина Хорошча - 12,1 сек (1 место) и 26,1 сек (1 место). Бег 400 м – Николай Вяткин – 48,3 сек (1 место).

7-8 сентября, Киров, территориальный Чемпионат Северо-Западной Зоны РСФСР по программе IX летней Спартакиады народов РСФСР. Бег 100 и 200 м – Марина Хорошча – 11,9 сек (4 место) и 25,1 сек (4 место). Бег 400 м – Николай Вяткин – 48,4 сек (2 место), Эстафета 4 х 400 м – Архангельская область (Андрей Усачёв, Вячеслав Миненко, Василий Кравченко, Николай Вяткин) – 3.19,0 сек (3 место).

В 1985 году завершила выступления за сборную команду Архангельской области безусловный лидер группы С.Ф. Жиганова начала 80-х годов Татьяна Назарова. Татьяна была победителем и призёром на многих всероссийских соревнованиях. Выступала в эстафете 4 х 400 м в составе сборной РСФСР на первенстве СССР – 5 место. Лучшие результаты Татьяны Назаровой: 100 м – 12,2 сек, 200 м – 25,0 сек, 300 м – 40,4 сек, 400 м – 55,9 сек. Татьяна училась в Архангельском лесотехническом институте (АЛТИ) и после окончания второго курса завершила выступления в спорте, сосредоточившись на учёбе. После окончания учёбы Татьяна Патарушина (Назарова) по распределению уехала в город Онега, где сейчас и живёт.

В 1986-88 г.г., будучи на работе за границей, Сергей Фёдорович Жиганов конечно же не мог активно, с точки зрения тренерской работы, влиять на результаты своих воспитанников, но тем не менее остановлюсь на их выступлениях в этот период подробно.

1986 год.

4-5 января, Калининград, территориальный Чемпионат Северо-Запада РСФСР, Кубок СССР в закрытом помещении. Бег 300 и 400 м – Татьяна Пестерева (Закревская) – 41,5 сек (2 место) и 58,2 сек (1 место).

22-23 февраля, Ростов-на-Дону, первенство Россовета СДСО «Буревестник». Бег 200 м – Марина Хорошча – 25,4 сек (2 место).

14-17 августа, Брянск, IX Спартакиада народов РСФСР. Бег 400 м с/б – Татьяна Пестерева – 1.00,48 сек (9 место) – новый рекорд Архангельской области! Татьяна побила свой же рекорд на этой дистанции, установленный в 1981 году на Всесоюзной Спартакиаде школьников.

27-28 декабря, Архангельск, зимний чемпионат области. Бег 60 м и 300 м – Марина Хорошча – 7,5 сек (1 место) и 42,3 сек (1 место).

1987 год.

3-4 января, Калининград, территориальный Чемпионат Северо-Запада РСФСР, Кубок СССР в закрытом помещении. Бег 400 и 500 м – Татьяна Пестерева – 58,0 сек (2 место) и 1.18,4 сек (1 место).

21-22 февраля, Ростов-на-Дону, зимний Чемпионат Россовета СДСО «Буревестник». Бег 60 м и 200 м – Марина Хорошча – 7,5 сек (5 место) и 25,5 сек (8 место).

11-12 июля, Петрозаводск, территориальный Чемпионат РСФСР (Зона Северо-Запада). Бег 200 м - Марина Хорошча – 26,3 сек (6 место), Бег 400 м с/б – Николай Вяткин – 58,1 сек (6 место).

26-27 декабря, Архангельск, зимний Чемпионат и первенство области. Бег 60 м и 100 м – Марина Хорошча (Архангельск) – 7,4 сек (КМС) и 12,1 сек.

В 1987 году, уже работая преподавателем на факультете физической культуры и спорта Архангельского государственного педагогического института (АГПИ), завершил свои выступления в большом спорте Николай Вяткин. Лучшие результаты Николая Вяткина: 200 м – 22,2 сек, 400 м – 48,3 сек, 400 м с/б – 54,0 сек, 600 м – 1.23,1 сек. Неоднократно становился чемпионом Архангельской области, победителем и призёром чемпионатов Северо-Западной зоны РСФСР, Российского и Центрального совета СДСО «Буревестник» А ещё Николай Вяткин слыл незаменимым эстафетным бойцом. С его непременным участием был установлен рекорд Архангельской области в эстафете 4 х 400 м, одержаны победы, завоёваны призовые места на престижных соревнованиях. После окончания института Николай Александрович Вяткин десять лет преподавал в родном ВУЗе, готовя будущих педагогов. Возглавлял спортивный клуб университета. В 1994 году был приглашен на работу в городской комитет по физической культуре и спорту, где прошёл все ступени административной работы: ведущий специалист, главный специалист, заместитель начальника управления. 1 декабря 2008 года Николаю Александровичу Вяткину было присвоено почётное звание «Заслуженный работник физической культуры Российской Федерации». В настоящее время возглавляет совет ветеранов физической культуры и спорта Архангельской области.

1988 год.

11-13 января, Калининград, территориальный Чемпионат Северо-Запада РСФСР, Кубок СССР в закрытом помещении. Бег 60 и 200 м – Марина Хорошча – 7,5 сек (4 место) и 25,8 сек (1 место).

4-5 февраля, Ростов-на-Дону, зональные соревнования Чемпионата Россовета ВДФСО профсоюзов. Бег 60 и 200 м – Марина Хорошча – 7,5 сек (6 место) и 25,3 сек (1 место) – выполнение норматива кандидат в мастера спорта!

18-19 июня, Петрозаводск, территориальный Чемпионат Северо-Западной зоны РСФСР по программе Кубка СССР. Бег 200 и 400 м – Марина Хорошча – 24,2 сек (2 место) и 57,3 сек (5 место)

25-27 июня, Смоленск, зональные соревнования Всесоюзных студенческих летних игр. Бег 200 и 400 м – Марина Хорошча – 24,5 сек (1 место) и 55,4 сек (2 место) – выполнение норматива кандидат в мастера спорта!

11-13 июля, Брянск, Чемпионат РСФСР. Бег 200 и 400 м – Марина Хорошча – 24,83 сек (20 место) и 57,1 сек (33 место).

27-31 июля, Брянск, Всероссийские летние студенческие игры. Бег 200 и 400 м – Марина Хорошча – 24,7 сек (12 место) и 55,9 сек (11 место),

17-18 декабря, Архангельск, зимней Чемпионат и первенство области. Бег 60 м, 100 м, 300 м – Марина Хорошча – 7,4 сек, 12,2 сек, 41,3 сек (все – 1 место).

24-25 декабря, Калининград, территориальный Чемпионат РСФСР (Северо-Западная зона) в закрытом помещении. Бег 200 м и 400 м – Марина Хорошча – 25,1 сек (1 место) и 57,1 сек (2 место).

В конце 1988 года Сергей Фёдорович Жиганов возвращается домой и возобновляет работу в ДЮСШ-1 ГорОНО г. Архангельска. Основа группы уже есть – это те, уже повзрослевшие девушки, которые тренировались целый год по планам тренера приходившим из ГДР. К этому же сроку относится его знакомство, а затем и крепкая дружба с тренером из Северодвинска Валерием Николаевичем Лебедевым. С.Ф. Жиганов всегда был приверженцем круглогодичной тренировки. Даже с молодыми легкоатлетами старался в летний период организовывать спортивные лагеря. Основной базой был город Кропоткин в Краснодарском крае. Начиная с 1989 года, вместе с В.Н. Лебедевым, они стали выезжать на предсезонную подготовку в пансионат «Северный» в Евпатории.

В 1989 году продолжает показывать высокие результаты Марина Хорошча, появляются первые успехи и у нового поколения С.Ф. Жиганова – Ирины Волковой и Любови Матовой.

6-7 февраля, Рязань, зональные соревнования открытого Чемпионата Россовета ВДФСО профсоюзов. Бег 200 м и 400 м – Марина Хорошча – 24,6 сек (1 место) и 56,5 сек (2 место).

15-16 февраля, Архангельск, зимний Чемпионат области. Бег 60 м и 300 м – Марина Хорошча – 7,4 сек (1 место) и 41,8 сек (1 место).

18-19 февраля, Ростов-на-Дону, Чемпионат Россовета ВДФСО профсоюзов. Бег 400 м – Марина Хорошча – 56,5 сек (2 место).

7-8 марта, Архангельск, Кубок федерации по лёгкой атлетики. Бег 100 и 300 м – Ирина Волкова, 1972 г.р. – 12,8 сек и 45,2 сек.

22-23 апреля, Сочи, Кубок Россовета ВДФСО профсоюзов. Бег 200 и 400 м – Марина Хорошча – 24,7 сек (7 место) и 57,5 сек (11 место).

4 июня, Петрозаводск, территориальный Чемпионат Северо-Запада на Кубок СССР. Бег 200 и 400 м – Марина Хорошча – 24,5 сек (2 место) и 56,8 сек (4 место).

7-8 июня, Архангельск, Чемпионат и первенство города. Бег 100 и 200 м: девушки – Любовь Матова, 1972 г.р. – 12,3 сек и 25,6 сек. Бег 200 и 400 м – Марина Хорошча – 25,3 сек и 56,9 сек. Прыжок в длину – Ирина Волкова – 5 м 61 см.

10-12 июля, Смоленск, открытый Чемпионат Россовета ВДФСО профсоюзов. Бег 200 и 400 м – Марина Хорошча – 24,4 сек (3 место) и 55,8 сек (8 место).

28-30 июля, Брянск, Чемпионат Россовета ВДФСО профсоюзов. Бег 200 и 400 м – Марина Хорошча – 25,02 сек (11 место) и 56,0 сек (11 место).

26-28 ноября, Ленинград, матчевая встреча ДЮСШ. Бег 60 м с/б и прыжок в длину – Ирина Волкова - 9,0 сек (1 разряд) и 5 м 86 см (1 разряд). Бег 400 м – Ольга Агеева – 59,4 сек (1 разряд).

2-3 декабря, Архангельск, зимний Чемпионат и первенство области. Бег 60, 100 и 300 м - Марина Хорошча – 7,4 сек, 12,1 сек и 42,6 сек (все – 1 место). Прыжок в длину – Ирина Волкова – 5 м 88 см.

29-31 декабря, Архангельск, первенство города. Бег 100 м и прыжок в длину – Ирина Волкова - 12,4 сек и 5 м 71 см.

1990 год.

14-15 января, Тула, первенство ВДФСО профсоюзов среди юниоров. Бег 200 м и прыжок в длину – Ирина Волкова - 26,7 сек и 5 м 43 см.

24-25 февраля, Пенза, территориальный Чемпионат Россовета ВДФСО профсоюзов. Бег 60 и 200 м – Марина Хорошча – 7,4 сек (1 место) и 24,7 сек (2 место). Бег 60 м с/б и прыжок в длину – Ирина Волкова – 9,8 сек (12 место) и 5 м 44 см (7 место).

2-4 марта, Москва, Чемпионат ВДФСО профсоюзов в помещении. Бег 200 м – Марина Хорошча – 25,4 сек (8 место),

27-28 апреля, Сочи, Кубок Россовета ВДФСО профсоюзов «Россия». Бег 100 м – Марина Хорошча - 12,63 сек (10 место),

23-24 июня, Архангельск, Чемпионат области. Бег 100 м – Марина Хорошча – 11,7 сек (1 место).

2-3 июля, Тула, открытый Чемпионат Россовета ВДФСО профсоюзов. Бег 100 м и 200 м – Марина Хорошча – 12,4 сек (9 место) и 24,9 сек (5 место). Бег 100 м и прыжок в длину – Ирина Волкова – 12,9 сек (15 место) и 5 м 88 см (5 место).

14-15 июля, Петрозаводск, территориальный Чемпионат РСФСР (Северо-Западная зона) на Кубок СССР. Женщины. Бег 100 м и 200 м – Марина Хорошча – 12,2 сек (3 место) и 25,2 сек (3 место).

20-22 июля, Череповец, зональные соревнования Всероссийских студенческих игр педагогических институтов (Северо-Западная зона). Бег 100 м – Марина Хорошча – 12,3 сек (2 место), Ирина Волкова – 12,4 сек (3 место). Бег 200 м – Марина Хорошча – 24,6 сек (1 место), Прыжок в длину – Ирина Волкова – 5 м 83 см (2 место).

6-8 августа, Смоленск, Чемпионат Россовета ВДФСО профсоюзов и финал Всероссийских летних студенческих игр коллективов физической культуры. Бег 100 и 200 м – Марина Хорошча – 12,4 сек (5 место) и 24,8 сек (5 место),

8-11 сентября, Брянск, Всесоюзная Универсиада – 90. Бег 100 м и 200 м – Марина Хорошча - 12,89 сек (16 место) и 25,33 сек (12 место).

8-9 декабря, Архангельск, зимний Чемпионат области. Бег 60 м, 100 м и 300 м – Марина Хорошча – 7,4 сек, 12,1 сек и 42,3 сек. Прыжок в длину – Ирина Волкова – 6 м 14 см. Ирине всего одного сантиметра не хватило до выполнения норматива кандидат в мастера спорта!

22-23 декабря, Калининград, территориальный Чемпионат Северо-Запада РСФСР по программе Кубка СССР. Бег 60 и 200 м – Марина Хорошча – 7,4 сек (5 место) и 24,9 сек (1 место).

1991 год.

15-16 января, Брянск, территориальный Чемпионат Россовета ВДФСО профсоюзов. Бег 60 м – Марина Хорошча – 7,4 сек (7 место), Ирина Волкова – 7,7 сек (14 место). Бег 200 м – Марина Хорошча – 25,7 сек (4 место). Прыжок в длину – Ирина Волкова – 5 м 76 см (1 место).

30-31 января, Брянск, Чемпионат Россовета ВДФСО профсоюзов. Бег 60 м и 200 м – Марина Хорошча – 7,74 сек (11 место) и 25,2 сек (4 место). Бег 60 м и прыжок в длину – Ирина Волкова – 8,04 сек (25 место) и 5 м 89 см (5 место).

15-17 февраля, Липецк. Зимний Чемпионат РСФСР. Бег 60 и 200 м – Марина Хорошча – 7,80 сек (28 место) и 24,83 сек (10 место). Бег 200 м и прыжок в длину - Ирина Волкова – 26,64 сек (37 место) и 5 м 89 см (10 место).

17-19 мая, Архангельск, первенство облсовета ВДФСО профсоюзов среди команд ВУЗов и средних специальных учебных заведений. Прыжок в длину – Ирина Волкова – 6 м 14 см, и опять всего лишь в одном сантиметре от кандидата!

25-26 мая, Архангельск, Чемпионат области. Бег 100 м и 200 м – Марина Хорошча – 12,0 сек и 25,2 сек. Прыжок в длину – Ирина Волкова – 6 м 02 см.

31 мая-2 июня, Брянск, территориальный Чемпионат по лёгкой атлетике по программе X летней Спартакиады РСФСР. Бег 100 м и 200 м – Марина Хорошча – 12,41 сек (24 место) и 25,37 сек (21 место). Бег 100 м и прыжок в длину – Ирина Волкова – 12,87 сек (32 место) и 6 м 11 см (6 место).

20-23 июня, Краснодар, X летняя Спартакиада народов РСФСР. Бег 100 м и 200 м – Марина Хорошча – 12,59 сек (38 место) и 25,22 сек (39 место). Эстафета 4 х 400 м – Архангельская область (Елена Черепанова, Марина Хорошча, Елена Вронченко, Ирина Волкова) – 3.51,83 сек (6 место). Прыжок в длину – Ирина Волкова – 5 м 92 см (18 место).

9-11 июля, Ульяновск, финальные соревнования Министерства образования РСФСР среди педагогических вузов. Бег 100 м – Марина Хорошча – 12,7 сек (16 место), Ирина Волкова – 13,0 сек (23 место). Бег 200 м – Марина Хорошча – 24,6 сек (4 место). Прыжок в длину - Ирина Волкова – 6 м 01 см (3 место)

26-28 июля, Брянск, открытый Чемпионат ФСО профсоюзов «Россия». Бег 100 и 200 м – Марина Хорошча – 12,43 сек (17 место) и 24,85 сек (11 место), Прыжок в длину – Ирина Волкова – 6 м 18 см (3 место) – выполнение норматива кандидат в мастера спорта!

7-8 декабря, Архангельск зимний Чемпионат области. Прыжок в длину – Ирина Волкова – 5 м 96 см.

1992 год.

5-6 января, Архангельск, зимний Чемпионат области. Прыжок в длину – Ирина Волкова – 5 м 92 см.

7-9 января, Пенза, территориальный Чемпионат РСФСР региона Центра и Северо-Запада России. Прыжок в длину – Ирина Волкова – 6 м 16 см (3 место),

5-6 февраля, Магнитогорск, открытый зимний Чемпионат ЦС ФСО профсоюзов «Россия». Бег 60 м и прыжок в длину – Ирина Волкова – 7,9 сек (11 место) и 5 м 95 см (2 место).

3-5 июля, Брянск, территориальный Чемпионат РСФСР региона Центра и Северо-Запада России. Бег 100 и 200 м – Марина Хорошча – 12,70 сек (22 место) и 26,09 сек (25 место). Прыжок в длину – Ирина Волкова – 6 м 12 см (2 место).

Это был крайний старт в блестящей спортивной карьере кандидата в мастера спорта Марины Хорошчи. С декабря 1981 года, Марина Хорошча, что называется в «обойме большого спорта». Помните выступление 13 летней Марины и 10 место среди признанных мастеров пединститута в соревновании по многоборью, которое провёл В.А. Водовозов. Привёл же Марину к тренеру С.Ф. Жиганову, двумя годами раньше брат Валерий. 13 лет в спорте с постоянными выступлениями на самом высоком уровне – это очень много. Марина Хорошча завершила выступления с личными рекордами достойными уважения: 60 м – 7,4 сек, 100 м – 11,7 сек, 200 м – 24,3 сек, 300 м – 41,3 сек, 400 м – 55,4 сек. После завершения периода соревнований Марина Пшеницына (Хорошча) работала учителем физкультуры в школе № 12 г. Архангельска, инструктором физкультуры в детских садах города, а в настоящее время работает преподавателем в Архангельском колледже телекоммуникаций.

12-13 июля, Архангельск, первенство города. Прыжок в длину – Ирина Волкова – 6 м 02 см.

1-3 августа, Екатеринбург, открытый Чемпионат ЦС ФСО профсоюзов «Россия» среди спортклубов и коллективов физкультуры. Прыжок в длину – Ирина Волкова – 5 м 92 см (7 место),

28-29 декабря, Архангельск, Чемпионат города. Бег 60 м и прыжок в длину – Ирина Волкова – 7,6 сек и 6 м 04 см.

1993 год.

22-23 января, Липецк, территориальный Чемпионат России, зоны Центра и Северо-Запада. Прыжок длину – Ирина Волкова – 6 м 02 см (3 место).

13-14 февраля, Рязань, открытый зимний Чемпионат ЦС ФСО «Россия». Прыжок в длину – Ирина Волкова - 6 м 10 см (3 место).

15-16 мая, Северодвинск, открытый Кубок города памяти афганца Константина Козлова. Прыжок в длину – Ирина Волкова – 6 м 31 см (1 место).

28-30 мая, Петрозаводск, территориальный Чемпионат России, зона Северо-Запада. Прыжок в длину – Ирина Волкова – 5 м 95 см (3 место).

18-20 июня, Москва, открытый Чемпионат России. Прыжок в длину –Ирина Волкова – 5 м 93 см (9 место).

23-25 июля, Воронеж, Чемпионат ЦС ФСО профсоюзов «Россия». Прыжок в длину и тройной прыжок – Ирина Волкова – 5 м 93 см (3 место) и 12 м 48 см (2 место).

19-20 августа, Ростов-на-Дону, Всероссийский «День прыгуна». Прыжок в длину – Ирина Волкова – 6 м 06 см (5 место).

28-30 августа, Дзержинск, Всероссийская молодёжная Олимпиада. Прыжок в длину и тройной прыжок – Ирина Волкова – 6 м 01 см (4 место) и 12 м 51 см (4 место).

1994 год.

7-8 января, Архангельск, Чемпионат области. Прыжок в длину – Ирина Волкова – 6 м 09 см (1 место),

22-23 января, Рязань, территориальный Чемпионат России, зона Центра и Северо-Запада. Прыжок в длину и тройной прыжок – Ирина Волкова – 6 м 14 см (5 место) и 12 м 34 см (6 место),

12-13 февраля, Брянск, зимний Чемпионат ЦС ФСО «Россия». Прыжок в длину и тройной прыжок – Ирина Волкова – 6 м 07 см (2 место) и 12 м 27 см (2 место).

28-29 мая, Брянск, территориальный Чемпионат России, зона Центра и Северо-Запада. Прыжок в длину – Ирина Волкова – 6 м 24 см (2 место) и 12 м 73 см (5 место),

2-3 июля, Тула, первенство России среди ВУЗов. Прыжок в длину – Ирина Волкова – 5 м 82 см (1 место). Эстафета 800м+400м+200м+100м – ПМПУ (Поморский международный педагогический университет, Архангельск): Ольга Агеева, Ольга Шахматова, Ирина Галибина, Ирина Волкова – 3.46,0 сек (2 место).

1995 год.

6-7 января, Архангельск, зимний Чемпионат области. Прыжок в длину – Ирина Волкова – 6 м 08 см.

21-22 января, Пенза, территориальный Чемпионат России, зона Центра и Северо-Запада. Прыжок в длину – Ирина Волкова – 6 м 04 см (3 место).

3-5 марта, Пенза, открытый зимний Чемпионат ЦС ФСО «Россия». Прыжок в длину и тройной прыжок – Ирина Волкова – 5 м 94 см (2 место) и 12 м 71 см (1 место).

27-28 мая, Петрозаводск, территориальный Чемпионат России, зона Северо-Запада. Прыжок в длину и тройной прыжок – Ирина Волкова – 6 м 31 см (1 место) – выполнение норматива мастер спорта России! и 12 м 66 см (4 место).

17-18 июня, Брянск, открытый Чемпионат ЦС ФСО «Россия». Прыжок в длину и тройной прыжок – Ирина Волкова - 6 м 41 см (2 место) и 12 м 87 см (3 место).

24-25 июня, Воронеж, Чемпионат ВУЗов России. Прыжок в длину (19 участниц) – Ирина Волкова – 6 м 61 см (5,58 (+0.4 м/сек) – 5,96 (+0.2) – 5,44 (+0.5) – 6,35 (+1.3) – 6,61 (+0.3) – 6,24 (+0.8))– 1 место, новый рекорд Архангельской области! Тройной прыжок (10 участниц) – Ирина Волкова – 13 м 05 см (12,56 – 12,91 – 13,05 – 12,09 – Х – Х) – 1 место и ещё один новый рекорд Архангельской области!

Насколько высок результат Ирины Волковой в прыжке в длину (6 м 61 см) говорит тот факт, что по Всероссийской спортивной классификации на 1994-1996 г.г, это в 9 см!!! от результата мастер спорта международного класса (6 м 70 см).

23-24 декабря, Архангельск, Чемпионат и первенство области. Прыжок в длину – Ирина Волкова – 6 м 32 см (1 место) – рекорд манежа!

Этим стартом, прыжком на 6 м 32 см, да ещё и с результатом превышающим рекорд манежа стадиона «Труд», завершила свои выступления в большом спорте мастер спорта Ирина Волкова.

Ира Волкова, с 1 класса занималась спортивной гимнастикой в ДЮСШ-2 у Владимира Николаевича Солмакова и Надежды Евгеньевны Моревой. Занималась два с половиной года, занималась с увлечением, нравилось очень. Настолько «очень», что ходила одновременно на занятия в две группы, правда в разное время: «Они не знали, зато я занималась каждый день». Обнаружилось это когда наступило время соревнований, и Ирина оказалась в двух заявках, от двух групп. Но у гимнастов свои правила отбора, очень жёсткие: «Меня отчислили или перевели (не знаю точно) из-за неперспективности. Солмаков, когда меня отчислял, сказал, что мне надо заниматься прыжками в длину и барьерами. Так и вышло, только прошло много лет. Солмаков договорился, и вечером родители привели меня в Кирху на занятия лёгкой атлетикой, чему я была не рада, но мне было 10 лет, и моего желания никто не спрашивал».

Сначала Ира Волкова занималась у Зинаиды Ивановны Пантюхиной, а когда Зинаида Ивановна уходила в декрет, Сергей Фёдорович Жиганов устроил отбор. Ирина Волкова, по тестовым результатам, прошла к тогда уже известному тренеру последней. Сергей Фёдорович, по прошествии времени, определил для Ирины Волковой и специализацию – барьерный бег. Надо сказать, что и в этих легкоатлетических дисциплинах у Ирины высокие личные рекорды: 60 м с/барьерами – 8,9 сек, 100 м с/б – 14,9 сек. Ирина Волкова отлично помнит свой первый прыжок в длину на ответственных соревнованиях. Это случилось зимой 1987 года на матчевой встрече городов в Новгороде. Её участие в этом виде соревнований совсем не планировалось. Она сама пожелала выступить в этой дисциплине, и сразу удачно – 5 м 25 см (2 место). В 1988 году, когда С.Ф. Жиганов вернулся в Архангельск из-за границы, Ирина Волкова снова стала тренироваться у него. Надо отметить, что перед этим Ирина и ещё 8-10 человек, целый год занимались по планам Жиганова, которые он присылал из ГДР. Такая была вера в тренера!

В 1989 году на первенстве области среди школьников Ирина выполнила норматив первого разряда в беге на 200 м – 25,5 сек. В 1990 году – 6,14 см – всего 1 см от норматива кандидат в мастера спорта! В 1991 году – 6,18 см – есть выполнение норматива кандидат в мастера спорта! В 1995 году - 6,31 см – есть норматив мастера спорта России! И в том же году рекорд Архангельской области 6 м 61 см!

Надо отметить, что в марте 1995 года Ирина Волкова стала тренироваться у Владимира Александровича Водовозова. В мае того же года пробежала дистанцию 100 м за 11,9 сек, а летом выдала блестящую серию результатов в прыжках в длину и в тройном прыжке. Ирина, прыгнув на 6 м 61 см, улучшила очень высокий рекорд Архангельской области Галины Семёновой (6 м 55 см), показанный в 1976 году.

Ирина Волкова – двадцать семь соревнований завершила прыжками за шесть метров, а это знаковый рубеж!

Завершилась личная соревновательная деятельность в лёгкой атлетике, но не завершилась спортивная жизнь в лёгкой атлетике. Уже через два года молодой тренер детско-юношеской спортивной школы № 1 Архангельска Ирина Васильевна Луцева (Волкова) вывезла своих первых воспитанников на Всероссийские соревнования, и сразу успешно. И в настоящее время Ирина Васильевна работает в родной спортивной школе, где тренировалась у Сергея Фёдоровича Жиганова, воспитывает и тренирует новые поколения молодых легкоатлетов. Очень результативно!

В 1997 году первого большого успеха добился новый воспитанник С.Ф. Жиганова Дмитрий Малахов. Декабрь, Чемпионат и первенство Архангельской области. Прыжок в длину – Сергей Заозерский – 6 м 46 см (1 место), Дмитрий Малахов, 1983 г.р. (детский тренер Г.Г. Антипин, затем С.Ф. Жиганов)– 5 м 97 см (2 место).

Кстати в той новой группе Сергея Фёдоровича занимались: Дмитрий Малахов, Денис Григорьев, Лида и Люба Вороновы, Вика Боголепова, Катя и Лена Юрьевы, Мария Шихова, Евгений Замараев, Василий Попов, Александр Корельский.

Уже в 1998 году (1 марта) Дмитрий становится победителем первенства России среди юниоров в Липецке – 7 м 08 см, а Денис Григорьев, показав результат 6 м 23 см, занимает девятое место.

Вот что рассказал в июне 1998 года С.Ф. Жиганов корреспонденту газеты «Правда Севера» о своих новых учениках: «В нашу спортивную школу Дима пришёл четыре года назад. Учится он в 24-й общеобразовательной школе Архангельска. Сразу начал заниматься в отделении лёгкой атлетики. Данные у него превосходные: высокий, стройный, крепкий. Мальчик разносторонний, хорошо играет в волейбол, флорбол, баскетбол. Делает успехи в спринтерском и барьерном беге. Но прыжки сейчас пошли несколько лучше, удачно выступил на крупных соревнованиях. Установил рекорд области среди юношей среднего, да и старшего возраста. Пока и зацепились за длину.

В сентябре прошлого года решили попытаться пробиться на первые Всемирные юношеские игры в Москве. Стали готовиться, и уже в декабре Дима показал далёкие прыжки. На тренировках улетал дальше своего рекорда. На мартовском первенстве России среди юношей среднего возраста в Липецке планировали попасть в призовую тройку. Но Дима выступил там очень здорово: все пять его удачных попыток из шести были лучше результатов остальных призёров. Первым прыжком на 6 м 98 см он «убил» всех. Все ахнули. Во второй попытке добавил ещё десять сантиметров – 7 м 08 см! А затем просто контролировал ход событий, не позволяя себе расслабиться. Проявил и выдержку и собранность. А вот возьмут ли Диму Малахова на Всемирные юношеские игры летом этого года в Москве – большой вопрос. Дело в том, что сборная команда России уже укомплектована. Нашей стране установлена квота легкоатлетов в двадцать человек. И надежда только на удачное выступление на летнем первенстве России во Владимире. Будет прыжок в районе 7 м 30 см, возможно его и возьмут на Игры. Но и неучастие не станем воспринимать как катастрофу. Не стоит форсировать события. Главное чтобы Дима был здоров, имел возможность выступать в крупных соревнованиях.

Очень сейчас прибавил товарищ Димы Малахова из параллельного класса 24-й школы Денис Григорьев. Недавно прыгнул на 6 м 20 см. Они вдвоём и едут во Владимир. И если Денис улетит на 6 м 35 см – 6 м 40 см, он попадёт в финальную восьмёрку. Но не буду загадывать. Мы тренируемся в закрытом помещении, а там открытый стадион. Непривычно».

И далее, в той же статье, Сергей Фёдорович прокомментировал положение, которое сложилось со стадионами в Архангельске в конце 90-х годов прошлого века: «Это катастрофа! Нет стадиона, чтобы провести даже дворовые соревнования. Мы не можем провести летнего первенства города, области. Нет ни одной дорожки. «Динамо» на реконструкции, «Труд» теперь существует только для хоккея с мячом, на «Буревестнике» асфальтовое покрытие. Не случайно взрослой лёгкой атлетики в области уже нет. Так ведь и детскую похоронить можно!»

Увы, так было.

Но, к сожалению, летом 1998 года на первенстве России среди юниоров во Владимире у Димы Малахова прыжка на 7 м 30 см не получилась, хотя и выиграл он те соревнования с результатом 6 м 84 см, Денис Григорьев – 6 м 18 см (11 место).

Июль 1998 год, Рыбинск, Всероссийские соревнования среди юношей. Прыжок в длину – Дмитрий Малахов – 6 м 92 см (1 место), Денис Григорьев – 6 м 46 см (2 место).

По итогам сезона 1998 года в список лучших спортсменов России юниорского возраста попали сразу два спортсмена из Архангельской области. Бег 100 м – Алексей Бакшеев (Котлас) – 11,25 сек (22 июня, Москва) – 9-й результат. Прыжок в длину – Дмитрий Малахов (Архангельск) – 7 м 08 см – в помещении (1 марта, Липецк) – 4-й результат.

В 1999 году Дмитрий Малахов не смог приблизится к своим лучшим результатам 1998 года, но стабильно прыгал в район 6 м 70 см (6 м 63 см, 6 м 76 см, 6 м 68 см, 6 м 82 см). И даже проиграл в одном старте своему товарищу по тренировкам. Вот что вспоминает Денис Григорьев: «На зимнем Чемпионате Архангельской области в 1999 году в манеже мне удался хороший прыжок на 6 м 36 см. Дима Малахов заступил в трёх попытках и в финал не попал. Это единственный раз, когда я у него выиграл прыжки в длину».

Денис Григорьев, один из учеников С.Ф. Жиганова, который на протяжении нескольких лет показывал стабильно высокие результаты. Лучшие результаты Дениса: 60 м – 7,0 сек, 100 м – 11,3 сек, 300 м – 39,2 сек, прыжок в длину – 6 м 86 см.

2000 год.

13 января, Орёл, территориальный Чемпионат и первенство Северо-Запада и Центра России. Прыжок в длину – Дмитрий Малахов - 7 м 10 см (1 место).

29 января, Пенза, первенство России среди юниоров. Прыжок в длину – Дмитрий Малахов - 6 м 83 см (4 место).

20-21 мая, Сочи, первенство Министерства просвещения России. Прыжок в длину - Дмитрий Малахов – 7 м 15 см (1 место).

По итогам сезона 2000 года в список лучших спортсменов России юниорского возраста попал Дмитрий Малахов. Прыжок в длину –7 м 10 см – в помещении (13 января, Орёл) – 5-й результат.

2001 год.

13 января, Орёл, территориальный Чемпионат и первенство Северо-Запада и Центра России. Прыжок в длину – Дмитрий Малахов - 6 м 88 см (1 место).

10 февраля, Липецк, первенство России среди юниоров. Прыжок в длину – Дмитрий Малахов - 6 м 86 см (9 место).

27 мая, Петрозаводск, территориальный Чемпионат и первенство Северо-Запада. Прыжок в длину – Дмитрий Малахов - 6 м 94 см (1 место).

30 июня – 1 июля, Казань, первенство России среди юниоров, 1982-83 г.р. Прыжок в длину – Дмитрий Малахов - 7 м 01 см (7 место).

Лидеры лёгкой атлетики Архангельской области в начале 2000-х годов Дмитрий Фалёв и Дмитрий Малахов соревновались в разных дисциплинах: Д. Фалёв – в спринте, Д. Малахов – в прыжках в длину, но один раз прыжковый сектор соединил их вместе. 21-22 декабря 2001 год, в Москве, на «Рождественских стартах студентов», Дмитрий Фалёв и Дмитрий Малахов показали одинаковый результат – 6 м 90 см, и только по лучшей второй попытке Дмитрий Фалёв оказался выше – 7 место, Дмитрий Малахов – 8 место.

2002 год.

18-19 января, Орёл, территориальный Чемпионат и первенство Северо-Запада и Центра России. Прыжок в длину – Дмитрий Малахов - 7 м 20 см (2 место).

7-9 февраля, Москва, первенство России среди юниоров, 1983-1984 г.р. Прыжок в длину – Дмитрий Малахов – 7 м 21 см (7,15 - 7,12 - 7,16 – х - 7,21 - 7,21) – 4 место – выполнение норматива кандидат в мастера спорта!

12 февраля, Москва, Всероссийские соревнования мемориал Эдуарда Григоряна. Прыжок в длину – Дмитрий Малахов - 7 м 22 см (1 место).

19 февраля, Москва, первенство России среди молодёжи. Прыжок в длину – Дмитрий Малахов - 7 м 21 см (4 место).

28 мая, Краснодар, первенство России среди училищ олимпийского резерва. Прыжок в длину – Дмитрий Малахов - 7 м 28 см (5 место).

25-27 июня, Казань, первенство России среди юниоров, 1983-1984 г.р. Прыжок в длину - Дмитрий Малахов – квалификация - 7 м 28 см, основные соревнования - 7 м 16 см (5 место).

27 июля, Чебоксары, первенство России среди молодёжи. Прыжок в длину – Дмитрий Малахов – 7 м 16 см (9 место).

По итогам сезона 2002 года в список лучших спортсменов России юниорского возраста попал Дмитрий Малахов. Прыжок в длину –7 м 28 см (28 мая, Краснодар) – 11-й результат

2003 год.

17-18 января, Орёл, территориальный Чемпионат и первенство Северо-Запада и Центра России. Прыжок в длину – Дмитрий Малахов - 6 м 97 см (5 место).

25-27 февраля, Москва, первенство России среди молодёжи. Прыжок в длину – Дмитрий Малахов – 6 м 90 см (9 место).

7-8 июня, Петрозаводск, территориальный Чемпионат Северо-Западного федерального округа. Прыжок в длину - Дмитрий Малахов – 7 м 07 см (1 место).

27-29 июня, Чебоксары, первенство России среди молодёжи. Прыжок в длину – Дмитрий Малахов – квалификация – 7 м 41 см, основные соревнования – 7 м 32 см (9 место).

19-20 июля, Череповец, Всероссийские соревнования на призы ОАО «Северсталь». Прыжок в длину – Дмитрий Малахов – 7 м 28 см (2 место).

7-10 августа, Тула, Чемпионат России. Прыжок в длину – Дмитрий Малахов – 7 м 40 см (14 место).

Дмитрий Малахов в последующем ещё некоторое время тренировался у Владимира Александровича Водовозова. Окончил факультет физической культуры и спорта Поморского государственного университета имени М.В. Ломоносова. В настоящее время работает в службе судебных приставов города Архангельска.

У Сергея Фёдоровича Жиганова были новые планы на будущее со своими спортсменами, но 28 октября 2003 года преждевременно оборвалась жизнь удивительного человека, талантливого тренера. Педагога с большой буквы.

С 2004 года первые соревнования зимнего сезона, которые обычно проходят в конце ноября, посвящаются памяти Сергея Фёдоровича Жиганова. Кстати эти междугородние соревнования в восьмидесятых годах прошлого столетия Сергей Фёдорович впервые и организовал. Назывались они «Матчевая встреча городов Северо-Запада РСФСР». На них, кроме хозяев, с удовольствие всегда приезжали юные спортсмены из Северодвинска, Котласа, Коряжмы, пос. Вычегодский, Вологды, Череповца, Великого Новгорода и других городов Северо-Запада России. В этом году это уже двадцатые традиционные соревнования по лёгкой атлетике памяти Сергея Фёдоровича Жиганова.

Сергей Фёдорович около 30 лет посвятил тренерской деятельности в ДЮСШ-1 ГорОНО. Работал тренером-преподавателем, завучем школы. За годы работы внёс весомый вклад в развитие физической культуры и спорта Архангельской области – в подготовку спортивного резерва по лёгкой атлетике. Подготовил одного мастера спорта, трёх кандидатов в мастера спорта и более 30 спортсменов первого разряда по лёгкой атлетике. С.Ф. Жиганов, судья республиканской категории, блестяще справлялся с проведением областных соревнований в качестве главного судьи. Участвовал в судействе всероссийских и всесоюзных соревнований.

За профессиональные заслуги был неоднократно отмечен благодарностями и почётными грамотами департамента физической культуры и спорта г. Архангельска, Министерства спорта Архангельской области. Награждён нагрудным знаком «Отличник народного просвещения».

P.S. Готовя эту статью-воспоминание о Сергее Фёдоровиче Жиганове, хочу выразить благодарность за помощь Елене Ивановне Жигановой, Александру Мосееву, Борису Высоких, Николаю Данцевичу, Геннадию Антипину, Николаю Вяткину, Татьяне Патарушиной (Назаровой), Марине Пшеницыной (Хорошча), Ирине Луцевой (Волковой), Дмитрию Малахову, Денису Григорьеву. Спасибо за память!